Den 1-årige Metakognitive Udannelse er opdelt i 3 moduler.
Uddannelsen lever op til Dansk Psykoterapeutforenings kriterier for antal lektioner samt fordeling af disser.

Modul 1.1

Modul 1.1.1

Hvad er metakognitiv terapi og hvordan adskiller den sig fra andre terapeutiske retninger? Tanker og tankeprocesser – CAS – hvordan opstår psykisk mistrivsel. Målet med metakognitiv terapi

Hvad betyder det at have kontrol over vores opmærksomhed, for vores psykiske trivsel? Hvordan genlærer vi denne kontrol? Er tanker farlige? Har det en nytteværdi at bekymre sig? Og hvis ikke, hvordan aflærer vi så denne strategi?

Her arbejder vi med kernen i den metakognitive metode, sagsformuleringen. Sagsformuleringen er et arbejdsredskab til at afdækker, hvad der fastholder vores klient / borger i psykisk mistrivsel. Der bliver livedemonstration, samt kursister øver sig i udleverede cases.

Modul 1.1.2

Introduktion til DM. Hvordan minimerer vi vores CAS? DM handler om at forholde sig neutralt til de triggertanker vi får i løbet af dagen. Det indlæres ved div. øvelser, samt at anvende sokratisk dialog.

Målet med opmærksomhedstræning er at øge klientens / borgerens metakognitive bevidsthed. Dvs. at vi bliver bevidste om, at vi har et valg om hvor vi retter vores opmærksomhed. Træningsøvelser.

Vi arbejder videre med metakognitioners betydning for vores psykiske trivsel. Hvordan kan vi omstrukturere klientens / borgerens metakognitioner?

Hvilken betydning har vores egen CAS i vores professionelle virke? Kan vi lære noget af at kende vores egen CAS i vores professionelle liv? Er der situationer hvor vores CAS er særlig aktiv. Stressforståelse i et Metakognitivt perspektiv.

Modul 1.1.3

De studerende arbejder med sagsformulering i små grupper, med feedback fra observator, samt  underviser.

Når man har tillært sig ny viden, er det altafgørende at der trænes i metoden, for at det kommer ind under huden og man føler sig parat til at bruge det i praksis. Kursisterne får udleveret øvelser som trænes og fremføres i plenum.

Afslutning og udlevering af kursusbeviser.

Modul 1.2

Modul 1.2.4

De studerende undervises i Metakognitve sessioner 1-3. Underviser demonstrerer udvalgte dele af sessionerne. 

Modul 1.2.5

De studerende undervises i Metakognitve sessioner 1-3. Underviser demonstrerer udvalgte dele af sessionerne. 

Modul 1.2.6

De studerende har mulighed for supervision af egne cases, samt supervision på den studerendes terapeutiske stil ud fra den Metakognitive metode.

Supervision tilsigter at de studerende tilegner sig metakognitive færdigheder og metoder til at føre samtaler med sokratisk dialog, sagsformuleringer og øvelser.

Modul 1.2.1

En gennemgang af, hvordan begrebet stress egentlig kan defineres, både i henhold til den metakognitive såvel som andre teoriers forståelse af stress. Vi gennemgår også de biologiske processer som aktiveres ved en stress respons. Fokus vil dog være på, hvordan stress kan behandles og forebygges i henhold til metakognitiv terapi. Undervisning i forskellen på langvarig og akut stress og hvor og hvordan kan vi sætte ind som behandlere?De studerende træner deres færdigheder i at udøve metakognitiv stresscoaching. Målet med denne dag er at øvelser, sagsformulering, og stressforløbet enkelte sessioner trænes og underviser giver feedback. De studerende får udleveret cases , hvor de skal træne deres færdigheder. Der arbejdes sammen i mindre grupper og man er på skift klient og terapeut

For at vi hele tiden kan dygtiggøre os, får de studerende feedback på deres coachingstil af underviser / supervisor.

Modul 1.2.2

Når mennesker rammes af stress eller er psykisk sårbare, har det ofte konsekvenser. familieliv, arbejde og andre kontekster påvirkes. Det er relevant for det terapeutiske arbejde at have viden om hvordan de pårørende relevant kan indrages indirekte eller direkte i behandlingen af en klient. ligesom det er relevant, hvordan det påvirker et menneske at føle at andre er belastede af deres situation

De studerende undervises i S-ref De studerende undervises i praktiske og konkrete spørgsmål til at undersøge den kontekst en klient befinder sig i. Der præsenteres forskellige modeller for hvilke stressorer i konteksten der kan påvirke klientens muligheder for recovery. herunder vedligeholdende og støttende faktorer i klientens hverdag.

De studerende træner den professionelle samtale, at være relevant metodisk stringent, transparent og etisk velfunderet i det terapeutiske rum

Modul 1.2.3

De studerende træner deres færdigheder i at udøve metakognitiv stresscoaching. Målet med denne dag er at øvelser, sagsformulering, og stressforløbet enkelte sessioner trænes og underviser giver feedback. De studerende får udleveret cases , hvor de skal træne deres færdigheder. Der arbejdes sammen i mindre grupper og man er på skift klient og terapeut

For at vi hele tiden kan dygtiggøre os, får de studerende feedback på deres coachingstil af underviser / supervisor.

Modul 1.2.7

Hvad er en psykisk lidelse? Vi arbejder med hvad man skal være opmærksom på som behandler i forhold til psykiske lidelser.

De studerende får en kort gennemgang af Generaliseret angst,  og depression. hvordan hænger disse lidelser sammen med stress.

Vi arbejder med angst- og depressions-symptomer i forhold til stresscoaching.

Hvilke udfordringer og begrænsninger kan vi have som coaches i forhold til klienter og deres udfordringer

Modul 1.2.8

De studerende skal arbejde med et stressforløb udfra den viden de har opnået gennem uddannelsen

For at vi hele tiden kan dygtiggøre os, får de studerende feedback på deres coachingstil af supervisor.

Modul 1.2.9

De studerende demonstrerer, at de mestrer de coachingredskaber de har lært indtil nu på uddannelsen. certificering vil foregå således at underviser og censor er tilstede med de studerende gennem hele dagen. Certificeringen foregår således:

Mundtlig

• Der arbejdes i grupper på 2- 3 studerende. 
• Grupperne får udleveret en case og ud fra denne, arbejder grupperne med at lave et stressforløb og hermed demonstrere tillært viden.
• 3 timers varighed.

De studerende får feedback og certificering af underviser og censor.

Modul 1.3

Modul 1.3.1

Definition og diagnosticering af generaliseret angst. Fokus vil dog være på den metakognitive forståelse af udvikling og vedligeholdelse af generaliseret angst, samt den metakognitive metode for behandling af generaliseret angst.

Forståelse for det metakognitive syn på de kognitive processer som ligger bag generalisteret angst. Det kognitive opmærksomheds syndrom / Cognitive Attentional Syndrome (CAS)

De studerende bliver undervist i den Metakognitive sagsformulering for angst, klientens CAS og Metakognitive overbevisninger, samt specifikke metakognitive øvelser og metaforer i forhold til generaliseret angst.

Der vil være livedemonstration af sagsformulering.

De studerende træner metakognitiv sagsformulering til angst.

Modul 1.3.2

Definition og diagnosticering af depression. Fokus vil dog være på den metakognitive forståelse af udvikling og vedligeholdelse af depression samt den metakognitive metode for behandling af depression.

Forståelse for den metakognitive syn på de kognitive processer som ligger bag depression. Det Kognitive opmærksomheds syndrom / Cognitive Attentional Syndrome (CAS)

Der undervises i Sagsformulering til depression, klientens CAS, metakognitioner, tankefusioner, samt specifikke metakognitive øvelser og metaforer i forhold til depression. Der vil være livedemonstration af sagsformulering.

De studerende træner metakognitiv Sagsformulering til depression.

Modul 1.3.3

De studerende har mulighed for supervision af egne cases, samt supervision på den studerendes terapeutiske stil ud fra den Metakognitive metode.

Supervision tilsigter at de studerende tilegner sig metakognitive færdigheder og metoder til at føre samtaler med sokratisk dialog, sagsformuleringer og øvelser.

De studerende får udleveret cases og arbejder med disse i grupper.

De studerende træner sagsformuleringen med særligt fokus på CAS og metakognitioner i de forskellige faser.

Modul 1.3.4

De studerende bliver undervist i S-ref modellen, den sokratisk dialog, terapeutens forforståelse, terapeutens metodiske transparens og terapeutens etik i den terapeutiske samtale.

S-ref modellen, sokratisk dialog  samt etiske overvejelser. Herunder for at den studerende kan få blik for egen forståelse og etiske opmærksomheder, så disse kan bringes i spil i den professionelle samtale.

De studerende træner den professionelle samtale, at være relevant metodisk stringent, transparent og etisk velfunderet i det terapeutiske rum

Modul 1.3.5

vi samler tillært viden op fra igår, samt spørgsmål

Familie terapi er komplekst. De studerende bliver undervist i problemstillinger omkring at have en familie i terapi, hvad skal man være særlig opmærksomhed på. Underviser giver forslag til et Metakognitivt forløb med familier

De studerende træner cases med familier og børn.

Modul 1.3.6

Forskellen på terapi med børn, unge og voksne. Hvad skal vi være opmærksomme på.? hvornår er et barn på metakognitivt niveau,

Der undervises i Metakognitivt behandlingsforløb, hvad indeholder sessioner og hvilke øvelser kan vi med fordel anvende til børn og unge med angstprægede symptomer.

For at vi hele tiden kan dygtiggøre os, får de studerende feedback på terapeutisk stil af supervisor. De studerende får case med barn eller ung og træner en session.

Modul 1.3.7

Definition og diagnosticering af Social angst. Fokus vil dog være på den metakognitive forståelse af udvikling og vedligeholdelse af Social angst samt den metakognitive metode for behandling af Social Angst.

Der undervises i Sagsformulering til Social Angst, klientens CAS, metakognitioner, samt specifikke metakognitive øvelser og metaforer i forhold til Social Angst.

De studerende træner metakognitiv Sagsformulering til Social angst.

Modul 1.3.8

De studerende har mulighed for supervision af egne cases, vedr børn og unge.

Studiegrupper har 30 min til at fremlægge deres opgave. feedback fra team og underviser

Modul 1.3.9

De studerende har mulighed for supervision af egne cases, vedr angst / depression

Studiegrupper har 30 min til at fremlægge deres opgave. feedback fra team og underviser

Modul 1.3.10

De studerende får undervisning i, hvordan vi et Metakognitivt parterapi forløb kan se ud. vi taler om hvilke opmærksomhedspunkter terapeuten skal have, år det drejer sig om par.

De studerende træner

De studerende træner cases med par.

Modul 1.3.11

De studerende har mulighed for supervision af egne cases, vedr Parterapi / Social angst.

Modul 1.3.12

De studerende samler i fællesskab på studieårets pensum, ved hjælp af træningsopgaver og mulighed for at stille spørgsmål

Eksamenscasen udleveres og de studerende går i grupper og arbejder med denne

Venue Køge
Ved Stadion 4, 1
4600 Køge

Park13
Randersvej 395
8200 Aarhus N

Vesterskoven
Østre Allé 110
4800 Nykøbing F.

Tilmelding til den 1-årige uddannelse
Certificeret Metakognitiv Terapeut